［享健康系列：運動紀錄📝］
心肺➡️ https://youtu.be/eqjZeX3F2nA
腹部➡️ https://youtu.be/3320EhbImLY
瑜珈伸展➡️ https://youtu.be/zpce8BBHBLU
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趁著大姨媽還沒來找我玩，能動就動的概念
我狠喜歡腹部影片這個男老師
他的運動內容都讓我酸到一個極限
本週第四天完成✅姐妹們加油加油💪
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